saúde

Doenças…

Uma coisa que sempre me faz pensar bastante é sobre como surgem as doenças e como nos últimos anos muitas pessoas têm doenças e como muitos animais têm doenças também. Quer dizer, desde que existe a humanidade existem doenças, mas parece que a modernidade traz mais doenças, já reparou?

PRA MIM, que fique bem claro que se trata de opinião exclusivamente minha, o nosso meio ambiente nos causa doenças, sejam o stress ou l.e.r´s (não sei qual o plural de LER). Claro que muita coisa pode vir da genética, mas muita coisa “nós mesmos criamos”. Eu acredito muito nisso, e hoje fiquei muito preocupada com uma amiga minha. Ela é mais jovem que eu, está tentando emagrecer, como muitas de nós. Ela foi num médico ortomolecular, e me parece que no começo tudo funcionou bem, ela tomou alguns remédios e foi se sentindo bem. Aí depois me parece que ela quis emagrecer ainda mais e disse que tinha um remédio ótimo pra isso, que a sensação era de ter feito cirurgia bariátrica e tal. Na verdade desde que conheço ela, ela fala de remédios e outras coisas para emagrecer, mas ela NUNCA falou em se exercitar ou de reeducação alimentar. Salvo algumas exceções, todos nós sabemos mesmo o que é bom, mas nem sempre colocamos em prática.

Eu mesma estava tentando pelo método mais simples, tomar remédio, só que depois de um tempo eles não fazem mais efeito, e normalmente engordam o dobro.. graças a deus isso não ocorreu, pois eu fui me exercitar e estou tentando me reeducar na alimentação, não é fácil e não vai acontecer de um dia para o outro, afinal não engordei da noite para o dia.

Espero que o remédio a ajude a ter saúde novamente.

Considerações sobre a gripe suína

Recebi o email de um amigo, e repasso, acho importante!

Este e-mail foi escrito pela Márcia, uma amiga minha que é bióloga e trabalha na escola de medicina de São Paulo.
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Oi Márcia.

Gostaria de pedir um favor, tenho vários amigos e amigas que praticamente estão histéricos por causa da gripe suína, tanto que tem uma que só vai deixar o filho voltar na escola depois que a gripe acabar.

Você poderia fazer um pequeno texto, sobre a verdade desta gripe e sobre o tal tamiflu, para eu enviar para eles?

Pois eu sei que posso confiar em você em vez das “notícias e declarações do governo” sobre ela.

Obrigado.
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Oi Zé Paulo,

Bom, o que o Governo diz está absolutamente certo… o H1N1 e uma espécie de vírus semelhante ao Influenza que nos ataca todos os anos no inverno.
Não há motivos pra pânico, as pessoas morrem muito mais de gripe comum, pneumonia e tuberculose do que dessa gripe.
Não devemos acreditar em “teorias de conspiração”, ninguém inventou esse vírus e nem a indústria farmacêutica soltou ele por aí pra ganhar dinheiro, esses epidemias acontecem e devemos nos precaver com seriedade.
A gripe suína só tem o caráter de pandemia porque está infectando pessoas no mundo inteiro ao mesmo tempo e não porque tem grande letalidade.
Eu fico muito preocupada com as pessoas que só acreditam em tv e jornalistas que entendem tanto de vírus quanto eu entendo de física quântica, acho que o povo ainda é ignorante demais, deveriam ler ao invés de ficar na frente da televisão.
Obviamente que todo cuidado é pouco, temos que lavar as mãos o tempo todo e evitar lugares lotados porque o Governo não tem leitos pra todo mundo no caso de aumentar a procura nos hospitais públicos, esse é o motivo de manter as crianças longe das escolas, evitar o maior contato possível.
Tenho uma colega de trabalho que contraiu o vírus na Argentina e ficou uma semana em casa se hidratando e isolada no quarto dela pra não contaminar ninguém, não precisou tomar Tamiflu ou qualquer coisa parecida porque ela não estava no grupo de risco (crianças pequenas, grávidas, idosos, imunodeprimidos e portadores de doenças pré-existentes). Minha colega voltou trabalhar há duas semanas e está ótima.
Outra coisa importante, não se deve tomar Tamiflu ou qualquer outro medicamento se não tiver a doença… os vírus em contato com o medicamento podem ser tornar mais resistentes à ação desses remédios.
Finalizando, devemos tomar cuidado como sempre, lavando exaustivamente as mãos, evitar lugares lotados, arejar nossas casas, abrir janelas de ônibus e metrô, alimentando-se direito, e se possível sempre usar álcool gel nas mãos.

Abraços

Márcia